HELSEVIS BØKER

Gi bøker til noen du er glad, eller den som er helsebevisst. Grunnbok og oppskriftsbok. Ta kontakt, og jeg sender.

HelseVis grunnbok
en bruksanvisning for bedre helse og for å beholde god helse


Boka har 60 små kapitler, lekre bilder, den er lettlest, folkelig og fornøyelig skrevet.

Stoffet er delt inn i tre hovedbolker:

  • Faktadel; hva, hvorfor og hvordan
  • Egne erfaringer
  • «Feite fakta og sursøte sammenhenger».


Målene er:

  • Færre plager
  • Mer energi
  • Gladere tarmer
  • Riktig vekt


Boka koster 379,–

HelseVis oppskrifter


God helse og riktig vekt med et gunstig forhold mellom protein, fett og karbohydrater.


200 oppskrifter – med utregninger. Frokost, lunsj, middag, tilbehør, supper, digg uten brød, salat, FOMS, kaker, snop, drikke ++ – alle med balanse mellom næringsstoffene.


«Optimal ernæring», for stabilt blodsukker og hormonell balanse.

  • Uten sukker
  • Uten hvetemel
  • Uten gluten


Boka koster 399,–