Aktuelt

Ny artikkel i Tara Frisk

Hurra for kolesterolet

I Tara Frisk nummer 03-2014 kan du nå lese artikkelen «Hurra for kolesterolet!» Det er rett og slett en hyllest til kolesterolet, med begrunnelser hvorfor. God lesning!

Foredrag:

Stress i vei, men...

I samarbeid med Kostreform Agder skal jeg holde foredrag om stress. Her kan du få nyttige tips og informasjon om hva som kan hjelpe for å ha en mindre stressende hverdag.

Dette skjer onsdag 26. februar klokka 19 i Kronprinsensgate 45 (Gamle Posthuset).

Les mer om fordraget her: Stress i vei, men...

Fast spalte:

HelseVis-spalte i Tara Frisk

I hver utgave av Tara Frisk kan du følge meg på «Helsevis med Anita» der jeg skriver om lavkarbo, optimal ernæring og hvordan dette kan leves i hverdagen.

Foredrag:

Lur lavkarbo – for livet

På matmessen Matglede har jeg tenkt å snakke om alle de gunstige og herlige helsevirkningene av et lurt lavkarboliv. Her får du gode råd og tips på hvordan du kan gjennomføre lavkarbo i hverdagen.

Dette skjer lørdag 27. april fra klokka 10–16 på Quality Hotel i Sørlandsparken.

Les mer om fordraget her: LUR LAVKARBO - for livet

Les mer om matmessen her.